Medicina Evolutiva

Bienvenido

Vivimos rodeados de avances médicos y tecnología, pero muchas veces olvidamos algo esencial: nuestro cuerpo sigue funcionando según los ritmos que lo guiaron durante millones de años.
Medicina Evolutiva nace con la idea de reconectar con esa sabiduría ancestral. Aquí hablaremos de cómo la luz, el sueño, la alimentación y el movimiento moldearon nuestra salud… y de cómo podemos recuperar ese equilibrio en el mundo actual.

Encontrarás artículos breves, reflexiones y pódcast que unen ciencia y evolución, con un lenguaje claro y cercano.
No se trata de mirar atrás con nostalgia, sino de entender de dónde venimos para vivir mejor hoy.

Si te interesa la salud desde una perspectiva diferente —más humana, más natural, más consciente— este espacio es para ti.